14.12 .2016
18.00 Uhr bis 19.30 Uhr

 "Herzenshunger" Selbsthilfegruppe bei Ess-Störungen

Gruppentreffen:
Münchberg, Schödlas 2
kostenfrei

http://www.frankenpost.de/lokal/hofrehau/hof-land/Hilfe-fuer-Menschen-mit-Essstoerungen;art2438,5225229 

Donnerstag, 15. Dez. 2016
18.30 - 20.30 Uhr

Zeit haben für die eigenen Bedürfnisse
bei sich ankommen und sich wohlfühlen
Kraft schöpfen
Körper, Geist und Seele nähren uns sich Gutes tun
das "Frau-Sein" achten, wertschätzen und ehren.

Mit Entspannungsreisen, Meditation, Gespräch, Tanz und Farbe,
entsprechend Ihrer Bedürfnisse.

Mittwoch, 28.12.2016
19.00 Uhr bis 20.30 Uhr

Tänze zum Jahresabschluss

Kosten: 14 €
Bitte bequeme Kleidung und
rutschfeste Socken oder leichte Tanzschuhe mitbringen.
Für Getränke ist gesorgt.

Bitte bis Dienstagabend anmelden.

 

 

Ein neuer Kurs ist geplant

Information und Anfragen unter 09256/1786

 Ist es wirklich körperlicher Hunger,
weshalb ich esse oder nicht-esse?

Wonach hungert es mich wirklich?
wie kann ich das erkennen,
wie kann ich körperlichen von Herzenshunger
(emotionalem Hunger) unterscheiden?

Wie kann ich Herzenshunger anders stillen, als über Essen?

Diesen und anderen Fragen werden wir
in diesem Workshop auf den Grund gehen.