Dem Leben in seiner Fülle und Schönheit begegnen
Aufwachen –
dem Leben in seiner Fülle und Schönheit begegnen
Krise
blockiert und festgefahren,
alles dreht sich im Kreis
Stagnation
Fragen, Nebel, Schuldgefühle
die Realität übertünchen,
übermalen
der Welt etwas vormachen
sich etwas vormachen
Gedanken, Worte ….
ein nie enden wollendes Schweigen
.. Schweigepflicht in Dir?
…wer hat sie Dir erteilt?
…wem nützt sie?
vertrauen
anvertrauen,
ohne verurteilt zu werden?
ohne Dich selbst zu verurteilen?
bewusst werden
es ist, wie es ist
.. im Moment
..im Augenblick
…der jetzige Augenblick ist die Basis für die Zukunft
verändern
den nächsten Schritt gehen
einen neuen Weg beschreiten,
den Weg hin zur Selbstwertschätzung
in die Selbstbestimmung
in die Slebstheilung
höre dir selbst zu
sei ehrlich zu Dir
sei ehrlich mit Dir
würdige deine Gedanken und Worte
würdigen
würdige
diese Gefühle,
diese Worte,
diese Gedanken
deine eigene Geschichte
akzeptiere und
nimm Deinen Schmerz an
höre ihm zu, was er Dir sagen möchte
höre ihm zu, was er von Dir braucht
sei kreativ, schöpferisch
und sei dir bewusst
ein neues, unbeschwertes Leben ist möglich
erlaube Dir
neue Verhaltensweisen
neue Gedankenmuster
neue Handlungsmuster
das gehört zum
Leben
dazu gehört
Selbstfürsorge
Verzeihen
Geduld
würdige kleine Erfolge und kleine Schritte
jeden Tag aufs Neue
eine Basis für Veränderung
ein lebenswertes Leben..
das kann gelingen
Bild und Text
Gertraud Fischer