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Meditation in Tanz und Bewegung
11. März 2022 - 10:00 - 11:30
Meine Füße tanzen und zaubern ein Lächeln in meine Seele
Meditation in Tanz und Bewegung im März
Offener Vormittagskurs 10.00 Uhr bis 11.30 Uhr,
am Freitag 11.3.2022
Laufender Vormittagskurs, im Augenblick mit 3-5 Teilnehmer/innen,
Anmeldung erforderlich.
Gebühr pro Teilnehmer/in 16 €/Vormittag
Einfache, klar angeleitete Übungen, in Verbindung mit Musik
sind Basis dieser Meditation.
Bewegte Meditation
ist leicht zu erlernen,
die Musik ist motivierend
sie ist entspannend
und wirkt harmonisierend
und gleichzeitig auch aktivierend für den Körper
Diese Art der Meditation kann ohne großen Aufwand auch Zuhause geübt werden.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte komme in bequemer Kleidung, rutschfesten Socken oder leichten Turnschuhen
und bringe eine Decke, evtl. eine Gymnastikmatte mit.
Die Ausschreibung erfolgt ohne Gewähr, sollten sich die Bestimmungen ändern. Deshalb bitte ich um Anmeldung!!!